Les Cours chez Physic Form
Venez découvrir des cours de fitness de qualité !
La variété de nos programmes et le niveau de qualité sont inégalés dans le secteur Brestois. Nous faisons constamment évoluer nous cours afin de rester dans l’air du temps en vous proposant diverses disciplines, construites sur l’expérience de nos coachs et en réponse à vos besoins. Que vous soyez débutant ou confirmé, que vous ayez des pathologies ou non, vous trouverez le cours en adéquation avec vos attentes.
Cours collectifs
Silhouette flash
Travail ciblé sur la taille et les fessiers pour affiner et galber la silhouette.
Body Attack
Le BODYATTACK™ est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Nous combinons des mouvements athlétiques comme
Master Dos
Le Master Dos est un concept unique élaboré par Momo avec l’appui de médecins, kinésithérapeutes et ostéopathes.
Le M
Pour une bonne performance, venez travailler sur votre souffle, cœur, muscles et mental avec le M.
L’endurance est la capacité de maintenir, dans la
Abdos
L’une des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour votre santé est d’effectuer une séance d’abdominaux. Ces exercices d’abdominaux donnent à votre zone
Body Zen
Les bienfaits du yoga et du pilates sont si nombreux que vous vous demanderez pourquoi vous n’avez jamais essayé.
MB Fit Boxing
Pour beaucoup de gens, la boxe est un moyen de se mettre en forme et d’évacuer le stress. Mais pour d’autres, la boxe est un
Hiit (high intensity interval training)
HIIT est l’acronyme de « high intensity interval training » (entraînement par intervalles à haute intensité). Le HIIT est une forme d’exercice cardiovasculaire.
COACHING EN
Ligne
Des entrainements où que vous soyez
À la maison ou en déplacement, entraînez-vous où et quand vous voulez. Nos séances de coaching et d’entraînement virtuelles sont conçues pour activer, étirer, bouger et renforcer votre corps.
ENTRAINEMENT PERSONNALISÉ
L’entraînement personnalisé chez Physic Form est centré sur vous. Vous quitterez chaque séance non seulement en étant en pleine forme, mais aussi en vous sentant épanoui.
Entraînez-vous uniquement avec des professionnels
Maureen
Alan McBride grew up in Glasgow and lettered in rugby, football and track in high school. He graduated from University of Glasgow with a degree
Mohamed Benghanem
Alan McBride grew up in Glasgow and lettered in rugby, football and track in high school. He graduated from University of Glasgow with a degree